Calcula tú IMC

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una medida sencilla que relaciona tu peso con tu estatura. Se calcula dividiendo tu peso en kilogramos entre tu estatura en metros al cuadrado. El resultado da una idea general de si tu peso está en un rango considerado saludable, bajo, con sobrepeso u obesidad.

Es importante saber que el IMC no mide directamente la grasa corporal ni la distribución del peso, pero sí funciona como una herramienta práctica para orientar la salud y el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.